Sağlık Bakanlığı, 10 Mayıs’ta kutlanan “Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında yaptığı açıklamada, fiziksel aktivitenin bireylerin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını geliştirdiğini ve olası hastalıkların riskini azalttığını vurguladı. Bakanlık, koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri çerçevesinde Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti sunulduğunu belirtti. Ayrıca, uzman fizyoterapistlerin her yaş grubundan bireylere egzersiz ve fiziksel aktivite alışkanlıklarını kazandırmayı amaçladığı bildirildi.
Açıklamada, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde çeşitli spor aletleri eşliğinde yapılan egzersizlerin yanı sıra ücretsiz pilates dersleri verildiği ifade edildi. Fizyoterapistlerin danışmanlığında uygulanan pilates programlarının katılımcıların duruş, denge ve esnekliklerini geliştirdiği ve düzenli egzersizin kardiyovasküler hastalıklar, obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarını önlemede önemli bir rol oynadığı belirtildi. Ülkedeki 347 Sağlıklı Hayat Merkezi içerisinde 246’sında fiziksel aktivite salonunun bulunduğu ve egzersiz programlarının tamamen ücretsiz olarak yürütüldüğü bilgisi paylaşıldı.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan fizyoterapistler tarafından, egzersiz öncesi risk faktörlerinin değerlendirilerek bireysel veya grup egzersiz programları planlandığı ve grupların 8-15 kişiden oluştuğu ve haftalık programlarla bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmayı hedeflediği belirtildi.
