California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yürütülen ve JAMA Network Open dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, sosyal medya kullanım süresi arttıkça, çocuklarda depresyon belirtilerinde de artış görülüyor. Üç yıl boyunca yürütülen araştırmada, çocukların günlük sosyal medya kullanımı 7 dakikadan 73 dakikaya yükselirken, depresyon belirtileri de yüzde 35 oranında arttı.
Araştırmacılar, depresif çocukların sosyal medyada daha fazla vakit geçirdiğine dair ters yönde bir ilişki bulmadı. Araştırmanın başyazarı Dr. Jason Nagata, sosyal medyanın depresyon gelişimine katkıda bulunabileceğine dair kanıt sağladıklarını belirtti. Çocukların zaman içindeki bireysel değişimlerini takip eden nadir çalışmalardan biri olan araştırmada, 12 bin çocuk 9-10 yaşlarından 12-13 yaşlarına kadar takip edildi.
Sosyal medyanın depresyon üzerindeki etkisinin nedenleri tam olarak bilinmese de, siber zorbalık ve uyku bozukluklarının risk faktörleri olabileceği düşünülüyor. Ayrı bir çalışmada, siber zorbalığa maruz kalan çocuklarda intihar düşüncesi veya girişimi riskinin arttığı ve madde kullanımı olasılıklarının yükseldiği gözlemlendi.
Araştırmacılar, çocukların sosyal medya kullanımı konusunda denge kurmaları gerektiğini vurguluyor. Amerikan Pediatri Akademisi, ailelere dijital alışkanlıkları iyileştirmeleri için araçlar sunuyor. Dr. Nagata, ebeveynlerin açık ve yargılayıcı olmayan bir iletişimle çocuklarına örnek olmaları gerektiğini belirtiyor. Sağlıklı dijital alışkanlıkların geliştirilmesine yardımcı olmak için ailecek ekran kullanımına ara verme öneriliyor.
Yorum Yap