Özet: Araştırmacılar, düzenli kolajen alımının cilt elastikiyetini artırdığını, kas yapısını iyileştirdiğini ve eklem sağlığını desteklediğini belirledi. Ancak, ağız sağlığı ve kardiyometabolik açılardan sonuçlar karışık olabilir. Detay haberimizde.
Uluslararası araştırmacılar, ölü cilt hücrelerini yenileme ve organları koruma gibi önemli işlevlere sahip olan kolajen proteinin günlük alımının cilt sağlığı üzerindeki etkilerini inceledi. 113 vakanın incelendiği ve 7 bin 983 katılımcıyla yürütülen araştırmada, düzenli kolajen alımının cilt elastikiyetini artırdığı, kas yapısını iyileştirdiği ve eklem kireçlenmesine bağlı durumlarda olumlu sonuç verdiği tespit edildi.
Araştırmacılar, kolajen alımının romatizma nedeniyle oluşan ağrıları hafiflettiğini ve eklemlerdeki sertliği azalttığını belirledi. Ancak, ağız sağlığı ve kardiyometabolik açılardan karışık sonuçlar elde edildiği de vurgulandı.
Kolajen, vücutta doğal olarak üretilen ve yaşla azalan bir protein türüdür. Bu protein, cilt, tırnak, kemik, tendon ve kıkırdak gibi bağ dokularını destekleyerek güçlendirir. Araştırmanın sonuçları, “Aesthetic Surgery Journal Open Forum”da yayımlandı.
