Asaf Haber

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Teknoloji
  4. »
  5. Uyku ve Saldırgan Davranışlar Arasındaki Endişe Verici Bağlantı

Uyku ve Saldırgan Davranışlar Arasındaki Endişe Verici Bağlantı

Asaf Haber Asaf Haber -
0

Gece Saatlerinde Artan Cinayet ve İntihar Riski

ABD’li araştırmacılar, 15 yıl boyunca 100 binden fazla kişiyi inceleyerek **uyku** ile **saldırgan davranışlar** arasında endişe verici bir bağlantı buldular. Araştırma sonuçlarına göre, gece saat 2’de insanların **cinayet işleme olasılığı** sekiz kat daha fazla iken, **intihar riski** sabah saat 3’te beş kat artıyor.

Uykusuzluğun Etkisi ve Uzmanların Değerlendirmesi

Uzmanlar, uykusu bölünen bireylerin duygusal olarak **savunmasız** hale geldiğini ve saldırgan davranışlarda bulunmaya daha yatkın olduklarını belirtiyor. Arizona Üniversitesi’nde uzman olan Dr. Andrew Tubbs, bozulan uykunun **dürtüsel davranışlara** ve rasyonel düşüncenin önemli ölçüde azalmasına neden olabileceğini vurguluyor.

Araştırma Bulguları ve İstatistikler

2003 ile 2017 yılları arasında ABD’de gerçekleşen 78.000’den fazla intihar ve 50.000 cinayet olayını inceleyen araştırmacılar, uyanık geçirilen ortalama süreyi takip ederek çarpıcı sonuçlara ulaştılar. Genç Amerikalılar arasında gece intihar riskinin üç kat daha yüksek olduğu belirlenirken, yaşlı yetişkinler arasında intihar riski sabah 6’da en yüksek seviyeye çıkıyor.

Geleceğe Yönelik Öneriler ve Çalışmalar

Araştırmacılar, gece saatlerinde artan intihar ve cinayet riskinin önüne geçmek için **uyku düzeni** ve **uykunun iyileştirilmesi** üzerine yapılacak çalışmaların önemine dikkat çekiyorlar. **Beyinde gerçekleşen süreçlerin** ve uykunun sağlıklı bir şekilde düzenlenmesinin bu tür trajik sonuçları engellemede önemli bir rol oynayabileceği belirtiliyor.

İlgili Yazılar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir